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  • 痛经的穴位调理法

    2016-09-26

      月经可谓是女性的“老朋友”了。一个女性的一生平均会有400次月经。如果以每次经期持续5天来估算,则将有67个月(也就是5年半以上的时...[查看详细]

  • 内功強精固肾法,轻轻松松几分钟

    2016-08-03

       人一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与生殖功能衰减等。 此时,你该为健康做点什么呢?  肾为...[查看详细]

  • 顺应大自然 调养精气神

    2016-05-21

       精气神,是指人体生命活动的若干要素,包括有形和无形的物质基础、脏腑器官的功能活动及智力、思维和意识反应等。其中,精既是有...[查看详细]

  • 3个“祛火穴”

    2016-03-11

       内庭穴 内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹...[查看详细]

  • 两仪阴阳气 强壮天下人

    2015-09-15

       中国武术,不是简单的搏击,更不是江湖上的你争我斗、打打杀杀。中国武术是中国传统文化的重要一环,是几千年来我国人民用以...[查看详细]

  • 【健康养生】

    2015-07-02

       五 脏 1.心:心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火;生理功能 ①主血脉;②主神志;心开窍于舌,在体合脉,其华在面,在志为喜,在液为汗。...[查看详细]

  • 十四经络歌

    2015-05-26

      1.任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通; 上连乳腺下子宫,万一不通变老翁; 2.督脉立于脊椎中,监督气血来运行; 五脏六腑督脉宫,对应区域弯...[查看详细]

  • 点穴八髎

    2015-04-18

       [导语]艾灸八髎穴主要治疗腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。 ...[查看详细]

  • 记住这些穴位

    2015-01-24

       1、救命穴——人中 2、万能穴——合谷 3、长寿穴——足三里 4、消气穴——太冲 5、强胃穴——足三里 6、腰痛穴——飞扬 7、疏筋...[查看详细]

  • 颈椎病

    2015-01-17

       过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己...[查看详细]

  • 两仪点穴急救法

    2013-04-01

       头痛我们经常遇到,如果头痛发作按压太阳穴会有很好的止痛效果,这就是点穴法,下面为大家介绍徒手点穴治病的方法,希望能给您解...[查看详细]

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